Jasad  manusia akan  senantiasa sehat wal ‘afiat  dengan tiga hal:

1.Menjaga kekuatan tubuh

2.Berpantang dari hal-hal yang memadharatkan

3.Mengeluarkan toxin yang mengendap di dalam tubuh

Seorang  ahli medis tidaklah akan keluar pembicaraan mereka dalam masalah  kesehatan dan pengobatan dari tiga hal ini.Inilah  kunci – kunci pokok kesehatan dan pengobatan jasad manusia yang disebutkan dalam al Qur’an al Karim.

Sebagaimana  jasad kita  akan senantiasa sehat  dengan tiga hal tersebut maka demikian pulalah hati kita.

Hati  kita akan senantiasa sehat apabila kita jaga kekuatannya dengan keimanan  dan ketaatan kepada Allah dan berpantang dari berbagai macam dosa dan kemaksiatan yang dapat merusak hati  serta mengeluarkan segala toxin  dari dosa dan kemaksiatan yang mengendap  di dalamnya  dengan bertaubat  nasuha dan istighfar yang dapat menghapuskan kesalahan-kesalahan. [Disadur dari kitab Ighatsatul lahfan Fi Mashayidis Syaithan:1/66 – 67, cet: Dar Ibnul Jauziy,karya Ibnul Qayim al Jauziyah]

Wallahu a’lam bish shawab

Ditulis oleh hamba Allah:

Abu Qushaiy al Anwar